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title: "Não encontro a medida caseira que quero de um alimento. Como a adiciono?"
description: "Para adicionar uma medida caseira a um alimento, clique na unidade dele no plano alimentar, escolha Criar nova medida e informe o nome e os gramas."
sidebar:
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lastModified: 2022-01-06
translationKey: planes-alimenticios/no-encuentro-la-medida-casera-que-quiero-de-un-alimento-como-la-agrego
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Vá ao plano alimentar onde está o alimento ao qual você quer adicionar a medida caseira. Clique na unidade atual (na imagem abaixo é "gramas")

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Serão exibidas as opções de medidas disponíveis para o alimento (nesse caso, Aveia). As medidas que aparecem em todos os alimentos são gramas e onças. Muitos alimentos já têm medidas caseiras incorporadas, nesse caso "xícaras", em que 1 xícara equivale a 156 gramas. 

Para criar a medida, clique em "Criar nova medida" e será aberta a seguinte janela:

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Preencha os campos correspondentes (nome e peso em gramas) e você verá que os macronutrientes são calculados automaticamente. Quando terminar, clique em "Criar nova medida". Cada vez que quiser usar esse alimento (nesse caso, Aveia)