Como elaborar um plano alimentar?

Existem diversas formas de elaborar planos alimentares na Almendra, e cada uma delas requer uma explicação específica. Por isso, criamos para você uma série de vídeos explicativos que vão guiá-lo no processo de criar um plano alimentar, seja qual for a forma que você escolher:

1. Como adicionar um plano alimentar

Plano Estrito:

2. Como elaborar um plano alimentar estrito - Parte 1

3. Como elaborar um plano alimentar estrito - Parte 2

4. Como elaborar um plano alimentar estrito - Parte 3

Plano flexível:

5. Como elaborar um plano alimentar flexível - Parte 1

6. Como elaborar um plano alimentar flexível - Parte 2

7. Como elaborar um plano alimentar flexível - Parte 3

Plano de texto livre:

8. Como elaborar um plano alimentar de texto livre [Vídeo explicativo em breve]

Plano a partir de outro:

9. Como elaborar um plano alimentar a partir de outro

Plano a partir de um modelo:

10. Como elaborar um plano alimentar a partir de um modelo

Lembre-se de que, se tiver alguma dúvida que não tenha sido explicada nos vídeos, você pode falar com a gente pelo chat dentro da Almendra.