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Não encontro a medida caseira que quero de um alimento. Como a adiciono?

Para adicionar uma medida caseira a um alimento, clique na unidade dele no plano alimentar, escolha Criar nova medida e informe o nome e os gramas.

Vá ao plano alimentar onde está o alimento ao qual você quer adicionar a medida caseira. Clique na unidade atual (na imagem abaixo é “gramas”)

Serão exibidas as opções de medidas disponíveis para o alimento (nesse caso, Aveia). As medidas que aparecem em todos os alimentos são gramas e onças. Muitos alimentos já têm medidas caseiras incorporadas, nesse caso “xícaras”, em que 1 xícara equivale a 156 gramas.

Para criar a medida, clique em “Criar nova medida” e será aberta a seguinte janela:

Preencha os campos correspondentes (nome e peso em gramas) e você verá que os macronutrientes são calculados automaticamente. Quando terminar, clique em “Criar nova medida”. Cada vez que quiser usar esse alimento (nesse caso, Aveia)

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